วิธีแก้ปัญหาความกลัวผี
ดึกแล้ว...วันนี้ไม่มีเรื่องผีมาเล่า แต่มีวิธีแก้ปัญหาสำหรับคนกลัวผีมาฝาก
หลายคนประสบปัญหา "ความกลัวผีขึ้นสมอง" ซึ่งอยากจะบอกว่าส่วนตัวแล้วก็เคยประสบปัญหานี้มาก่อนเช่นกัน จึงค่อนข้างจะเข้าใจปัญหานี้ได้ดีเลยทีเดียว ก่อนอื่นต้องขอบอกก่อนเลยว่า ตั้งแต่เด็กแล้วเป็นคนกลัวผีมาก ถึงมากที่สุด จะ sensitive เกี่ยวกับเรื่องนี้มาก ใครหลอกผีนี่คือ เกลียดดดดด _ูถือว่า_ึงคือศัตรูๆๆๆๆ ฮ่าาา
แต่ถึงกลัวผีแค่ไหนก็ชอบเสพเรื่องผี ชอบฟังเรื่องผี ชอบเล่าเรื่องผี ชอบดูหนังผี เป็นคนเชื่อเรื่องผีอย่างจริงจัง และจะเถียงมากเมื่อใครบอกว่าผีไม่มีในโลก จะเห็นทุกอย่างเป็นเรื่องผีหมด เอะอะอะไรคือคิดว่าเป็นผีไว้ก่อน เข้าขั้นหลอนตัวเองในระดับนึง
จนถึง ณ จุดๆ นึง เริ่มรู้สึก...ไม่ไหวแล้ว ชั้นอยู่กับความผีไม่ไหวแล้ว ชั้นเริ่มหลอนในเวลที่สูงมาก สูงจนอีกนิดอาจจะบ้า ชั้นเริ่มเหนื่อย เหนื่อยกับการกลัวผี การอยู่กับความกลัวมากๆ ตลอดเวลา มันรู้สึกว่าชั้นไม่โอเค ไม่โอเคเลยยย เนื่องจากเสพเรื่องผีมากเกินไป คนอวดหมีนี่ดูตลอดๆๆๆ จนวันนึงคิดว่า ชั้นต้องทำอะไรซักอย่างแล้ว
หลังจากนั้น หักดิบเลย ไม่เสพผีอีกต่อไป ไม่ดู ไม่ฟัง ไม่คิด ไม่อะไรกับผีทั้งนั้น จากปกติจะฟุ้งซ่านจินตนาการถึงผี หลอนตัวเองกับฉากเดิมๆ ที่เคยดูในหนัง ดึกดื่นมืดค่ำมองไปทางไหนก็จะคิดว่าเป็นผี นอนในห้องตัวเองที่นอนทุกวันยังไม่เคยชิน และชอบคิดว่าตัวเองเจอผีบ่อยๆ กลายเป็นว่า เหมือนเราปิดสวิตช์ ปิดสวิตช์ผี พอปิดรับเรื่องผี ก็ไม่เจอผีอีกเลย แม้จะพยายามมองหาทุกๆ เวลาเหมือนก่อน ก็ไม่เห็น ไม่รู้สึก ไม่เสียวสันหลัง ใจไม่สั่น ไม่เต้นรัวๆ อีกเลย
จากที่เคยคิดว่าตัวเองเป็นคนมีเซ้น รู้สึกได้เวลาเจอพลังงานบางอย่าง แม้จะไม่แกร่งกล้าเหมือนเจน แต่ก็พอรู้สึกได้ แต่มาวันนี้ไม่รู้สึกเลย
นั่นเป็นเพราะ จิตเราเลิกปรุงแต่ง เราเลิกหลอกตัวเอง เลิกบิ้วตัวเอง
จากนั้นมา พบว่า ชีวิตมีความสุขขึ้นมาก นอนหลับกลางคืนได้สบายโดยไม่หลอนว่าผีจะมาจับขา เดินไปเดินมาในความมืดได้โดยไม่กลัวว่าจะป้ะอะไรเข้า ไม่ต้องปิดไฟแล้วรีบวิ่งกระโดดขึ้นเตียง แม้ยามไปในที่ๆ แปลกๆ ใหม่ๆ ก็นอนหลับสบายไม่มีความหวาดระแวง โอเค อาจจะมีบ้าง อาจจะยังต้องเปิดทีวีนอน หรือว่าอะไร แต่ก็รู้สึกสบายใจกว่าเก่าเยอะ เอาเป็นว่าเราไม่ลบหลู่ เรายังเชื่อว่าเค้ามี แต่เค้าอยู่ในที่ของเค้า เราก็อยู่ของเราไป แต่ที่สำคัญ คือ เราอย่าปรุงแต่งจิตของตัวเอง และก็ต้องไม่ประมาทด้วย เราต้องมีสติอยู่ตลอดเวลา ต้องหนักแน่น ยึดมั่นในความดี สาธุ!
สรุป วิธีแก้ปัญหาง่ายๆ เลิกจินตนาการ เลิกเสพเรื่องผี(แต่นานๆ เค้าเล่าผีทีก็มาอ่านกันน้าสนุกๆ อย่าไปคิดเยอะ อรรถรสสส) ยึดมั่นในศีล สมาธิ สติ และปัญญา เข้าไว้แล้วจะดีเอง เชื่อหมอ หมอเรียนมา
"ผีหลอกไม่น่ากลัวเท่าเราหลอกตัวเอง" ฝากกันไว้เท่านี้ ราตรีสวัสดิ์
Have a nice dream ฝันดีผีกัดตูด อิอิ
หลายคนประสบปัญหา "ความกลัวผีขึ้นสมอง" ซึ่งอยากจะบอกว่าส่วนตัวแล้วก็เคยประสบปัญหานี้มาก่อนเช่นกัน จึงค่อนข้างจะเข้าใจปัญหานี้ได้ดีเลยทีเดียว ก่อนอื่นต้องขอบอกก่อนเลยว่า ตั้งแต่เด็กแล้วเป็นคนกลัวผีมาก ถึงมากที่สุด จะ sensitive เกี่ยวกับเรื่องนี้มาก ใครหลอกผีนี่คือ เกลียดดดดด _ูถือว่า_ึงคือศัตรูๆๆๆๆ ฮ่าาา
แต่ถึงกลัวผีแค่ไหนก็ชอบเสพเรื่องผี ชอบฟังเรื่องผี ชอบเล่าเรื่องผี ชอบดูหนังผี เป็นคนเชื่อเรื่องผีอย่างจริงจัง และจะเถียงมากเมื่อใครบอกว่าผีไม่มีในโลก จะเห็นทุกอย่างเป็นเรื่องผีหมด เอะอะอะไรคือคิดว่าเป็นผีไว้ก่อน เข้าขั้นหลอนตัวเองในระดับนึง
จนถึง ณ จุดๆ นึง เริ่มรู้สึก...ไม่ไหวแล้ว ชั้นอยู่กับความผีไม่ไหวแล้ว ชั้นเริ่มหลอนในเวลที่สูงมาก สูงจนอีกนิดอาจจะบ้า ชั้นเริ่มเหนื่อย เหนื่อยกับการกลัวผี การอยู่กับความกลัวมากๆ ตลอดเวลา มันรู้สึกว่าชั้นไม่โอเค ไม่โอเคเลยยย เนื่องจากเสพเรื่องผีมากเกินไป คนอวดหมีนี่ดูตลอดๆๆๆ จนวันนึงคิดว่า ชั้นต้องทำอะไรซักอย่างแล้ว
หลังจากนั้น หักดิบเลย ไม่เสพผีอีกต่อไป ไม่ดู ไม่ฟัง ไม่คิด ไม่อะไรกับผีทั้งนั้น จากปกติจะฟุ้งซ่านจินตนาการถึงผี หลอนตัวเองกับฉากเดิมๆ ที่เคยดูในหนัง ดึกดื่นมืดค่ำมองไปทางไหนก็จะคิดว่าเป็นผี นอนในห้องตัวเองที่นอนทุกวันยังไม่เคยชิน และชอบคิดว่าตัวเองเจอผีบ่อยๆ กลายเป็นว่า เหมือนเราปิดสวิตช์ ปิดสวิตช์ผี พอปิดรับเรื่องผี ก็ไม่เจอผีอีกเลย แม้จะพยายามมองหาทุกๆ เวลาเหมือนก่อน ก็ไม่เห็น ไม่รู้สึก ไม่เสียวสันหลัง ใจไม่สั่น ไม่เต้นรัวๆ อีกเลย
จากที่เคยคิดว่าตัวเองเป็นคนมีเซ้น รู้สึกได้เวลาเจอพลังงานบางอย่าง แม้จะไม่แกร่งกล้าเหมือนเจน แต่ก็พอรู้สึกได้ แต่มาวันนี้ไม่รู้สึกเลย
นั่นเป็นเพราะ จิตเราเลิกปรุงแต่ง เราเลิกหลอกตัวเอง เลิกบิ้วตัวเอง
จากนั้นมา พบว่า ชีวิตมีความสุขขึ้นมาก นอนหลับกลางคืนได้สบายโดยไม่หลอนว่าผีจะมาจับขา เดินไปเดินมาในความมืดได้โดยไม่กลัวว่าจะป้ะอะไรเข้า ไม่ต้องปิดไฟแล้วรีบวิ่งกระโดดขึ้นเตียง แม้ยามไปในที่ๆ แปลกๆ ใหม่ๆ ก็นอนหลับสบายไม่มีความหวาดระแวง โอเค อาจจะมีบ้าง อาจจะยังต้องเปิดทีวีนอน หรือว่าอะไร แต่ก็รู้สึกสบายใจกว่าเก่าเยอะ เอาเป็นว่าเราไม่ลบหลู่ เรายังเชื่อว่าเค้ามี แต่เค้าอยู่ในที่ของเค้า เราก็อยู่ของเราไป แต่ที่สำคัญ คือ เราอย่าปรุงแต่งจิตของตัวเอง และก็ต้องไม่ประมาทด้วย เราต้องมีสติอยู่ตลอดเวลา ต้องหนักแน่น ยึดมั่นในความดี สาธุ!
สรุป วิธีแก้ปัญหาง่ายๆ เลิกจินตนาการ เลิกเสพเรื่องผี(แต่นานๆ เค้าเล่าผีทีก็มาอ่านกันน้าสนุกๆ อย่าไปคิดเยอะ อรรถรสสส) ยึดมั่นในศีล สมาธิ สติ และปัญญา เข้าไว้แล้วจะดีเอง เชื่อหมอ หมอเรียนมา
"ผีหลอกไม่น่ากลัวเท่าเราหลอกตัวเอง" ฝากกันไว้เท่านี้ ราตรีสวัสดิ์
Have a nice dream ฝันดีผีกัดตูด อิอิ
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น